¿Cómo redactar un plan de parto?

Nadie recibe una guía paso a paso sobre qué esperar durante el trabajo de parto, pero usted tiene la oportunidad de escribir la suya propia. Coge un bolígrafo y toma notas. 

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¿Qué es un plan de parto?

Un plan de parto es exactamente lo que pensarías, un plan del nacimiento de tu bebé. Es una nueva forma en la que un profesional de la salud puede adoptar un enfoque personal y ayudarla durante el trabajo de parto de la manera que desee. El plan de parto es algo que contendrá información que usted considera importante tanto para usted como para su bebé, mencionará las cosas que desea hacer, las cosas que desea que sucedan y también las cosas que desea evitar. Su plan de parto contendrá sus circunstancias personales, su historial médico y las cosas que considere importantes. Cada persona es diferente, cada parto es diferente, por lo tanto, cada plan de parto será diferente. 

¿Necesito un plan de parto?

Un plan de parto no es obligatorio, su bebé nacerá, con o sin plan de parto. Pero la opción de planificar el trabajo de parto y el parto está ahí y puede contar con la ayuda de su partera. Nos gusta recordarles a las futuras mamás que esta no es una guía paso a paso sobre lo que sucederá, es un plan de lo que le GUSTARÍA que suceda. No puede ser demasiado específico, no puede planificar que su bebé nazca a las 2:48 en punto, ya que los bebés tienen otros planes la mayoría de las veces. 

Birth_Plan

¿Qué debo incluir en mi plan de parto?

Su plan de parto puede incluir todo lo que considere importante. Su partera le orientará para que no se siente con un bolígrafo en la mano y una página en blanco. De todos modos, no serás demasiado específico ni te estarás adelantando. Habrá algunas cosas que primero tendrán que ser aprobadas por el hospital, así que asegúrese de informarlas a su partera o médico. A continuación se muestra una lista de las cosas que puede incluir en su plan de parto. 

👫 Compañero de parto:

¿Le gustaría que su compañero de parto estuviera presente durante todo el trabajo de parto y el parto o le gustaría que le pidieran que salga de la habitación durante algunos procedimientos? Si su trabajo de parto cambia y los médicos necesitan intervenir, ¿le gustaría que permanezcan presentes en la habitación? La decisión es toda tuya. 

🏥DONDE ?:

Puede elegir dónde le gustaría dar a luz, aunque es posible que su bebé no corra con este plan, todavía tiene una opción. Puede planear dar a luz en un centro de maternidad de lujo, pero puede encontrarse dando a luz en medio de Mothercare mientras discute con su pareja sobre el color de los pañales de su bebé. 

🤰🏻Puestos laborales:

¿Quiere dar a luz en una posición diferente? La elección es suya (dentro de lo razonable y solo si es posible). ¿Desea estar en condiciones de poder sacar al bebé usted mismo o está feliz de que los médicos y las parteras que lo rodean le ayuden en eso?

🎵Música, luces y más:

¿Qué vibra quieres al dar a luz? Puede traer una lista de reproducción (he escuchado que la lista de reproducción BABYGO Labor & Delivery en Spotify es excelente) que puede ayudarlo a establecer el estado de ánimo deseado. También puedes elegir el tipo de iluminación que quieras, la nueva tendencia son las velas sin llama, que se agotan las pilas. Otra cosa nueva que la gente ha estado probando son las lámparas de ambiente y un difusor de aceite que se puede usar para esparcir aromas calmantes por la habitación. 

Habitación comoda

💉 Parto natural versus parto asistido por drogas:

Puede planificar antes de su nacimiento qué medicamento le gustaría recibir, si es necesario. Pero en esto también puede planificar qué medicamentos le gustaría evitar. Es posible que desee intentar un parto natural, que es su elección, y esto será respetado, sin importar cuánto esté gritando hacia abajo. 

🍆 Entrega de Placenta:

Tiene la opción de elegir cómo desea expulsar la placenta. Puede hacer esto con una pequeña inyección de oxitocina (un medicamento que estimula la contracción de su útero), luego, en teoría, su placenta debería desprenderse de su útero. O puede optar por tomar este medicamento gratis y extraer la placenta, sin embargo, esto no se recomienda, pero recuerde que la elección es suya. 

🏊Instalaciones utilizadas:

¿Desea utilizar instalaciones específicas en el hospital, si están disponibles? Muchos hospitales tienen una habitación o habitaciones con acceso a una piscina de partos u otras herramientas de parto que puede utilizar. Es su elección utilizarlos, pero es mejor planificar esto para que el hospital lo sepa. 

👶🏻Tu elección:

Tiene la opción de elegir si desea estar piel a piel con su recién nacido o si esto no es algo que le parezca importante. Además, su hospital querrá saber si desea realizar el pinzamiento tardío del cordón, que es muy común en la mayoría de los hospitales ahora, pero nuevamente, si lo desea. 

🍼 Pecho vs Biberón:

Es bueno que los profesionales de la salud sepan si desea amamantar o si desea que su bebé sea alimentado con biberón. Pueden ayudar con ambos y brindar asistencia si es necesario. 

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¡Puedes cambiar de opinión!

No todo irá bien durante el embarazo y el parto. Su médico puede cambiar el plan de parto. Su cuerpo puede volver a escribir el plan de parto. Su bebé puede tomar ese plan de parto, arruinarlo y tirarlo por la ventana. Las situaciones cambiarán, por lo que su plan de parto tendrá que adaptarse a los cambios. 

Incluso una vez que todo tu plan de parto esté escrito, incluso cuando lo entregues al hospital, y sí, incluso cuando se trata de pujar; Puedes cambiar de opinión. Tienes todo el derecho a cambiar el plan, es tu nacimiento y es tu cuerpo. Los médicos le aconsejarán o incluso intervendrán si es necesario, pero necesitarán que usted firme y diga que permite que su decisión se lleve a cabo. 

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