Su embarazo en la semana 11

Peso: 14g  Tamaño: 41 mm, ciruela   Semanas restantes: 29
img
En pocas palabras
Incorpora esos ejercicios pélvicos a tu rutina de ejercicios
Fugas al estornudar y toser
Esté preparado para sofocos y mareos
Puede sentir que su golpe es realmente obvio

Tu cuerpo en la semana 11

¿Te sientes bastante grande y a cargo esta semana? Probablemente notará que está más hinchado de lo habitual. Esto se debe a los cambios en sus hormonas y eso está ralentizando su sistema digestivo. Si esto le resulta incómodo, asegúrese de comer suficiente fibra y beber suficiente agua para ayudar a digerir todo más fácilmente.

Tu bebé en la semana 11

Esta semana, los sistemas nervioso y muscular de su bebé ahora se están respondiendo entre sí. Esto significa que pueden hacer expresiones faciales, estirarse y doblarse de maneras extrañas y maravillosas.

Preguntas frecuentes de la semana 11

Producto de la semana

Bola de parto BABYGO

£19.99 £19.99

Estamos comprometidos a ayudar a más mujeres embarazadas a estar más saludables. Obtenga la comodidad, el apoyo y la ayuda adicionales que necesita, durante el embarazo, el parto y el posparto.

Ver Más

Nombre de niño y niña de la semana

Género: Hombre Origen: Inglés o irlandés Sentido: "Zorro"
Zorro
Género: Mujer Origen: Variación de Sadie Sentido: "Princesa"
Zadie

Receta de la semana

Camote con Frijoles Caseros y Feta
Receta BABYGO de la semana
4.5 / 5
1 hora
Rinde 2 porciones
Saludable
12 ingredientes
Mediano

Ingredientes

    • Boniato mediano
    • Tomates picados en conserva
    • Queso feta pasteurizado
    • Un puñado de hojas de cohete
    • ½ diente de ajo
    • 1 cucharadita de pimentón
    • Pimienta recién molida
    • Pizca de sal
    • 1 cucharadas de vinagre balsámico
    • Pequeño puñado de hojas de albahaca
    • 1 cucharadita de aceite de oliva
    • 1 cucharadita de jugo de limón

Instrucciones de cocina

    • Precaliente el horno a grados 200
    • Pique la batata por todas partes y colóquela en una bandeja para hornear en el horno durante 45 minutos. Una vez que se haya apagado el temporizador, apague el horno y deje la papa en el horno durante 15 minutos más.
    • Mientras se hornean las papas, calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio, luego agrega el ajo y fríe hasta que esté suave
    • Luego agregue los tomates enlatados, el pimentón, la sal y la pimienta a la sartén. Cocine por unos minutos antes de agregar los frijoles.
    • Cocine unos 15 minutos, luego agregue el vinagre balsámico, revuelva y retire del fuego.
    • Cortar la papa en rodajas hasta que se abra y se vea la pulpa. Luego, coloque los frijoles por encima y agregue su queso feta encima con un chorrito de aceite de oliva encima.

Semana 11 TODO's

  1. Como su bulto comenzará a agrandarse cada semana, ahora es el momento de comenzar a aplicar loción sobre su abdomen para prevenir las estrías. El aceite de coco es una excelente opción para esto.
  2. Estará cerca de su primer ultrasonido, por lo que ahora es el momento de discutir con su médico cuándo debe programar sus exploraciones.
  3. Empiece a pensar en cómo va a anunciar esta emocionante noticia a su familia y amigos (si aún no lo ha hecho)

Vea qué más puede esperar en el calendario de embarazo

Ir a
Semana 11
Explore más en su embarazo semana a semana
Semana 4
Semana 5
Semana 6
Semana 7
Semana 8
Semana 9
Semana 10
Semana 11
Semana 12
Semana 13
Semana 14
Semana 15
Semana 16
Semana 17
Semana 18
Semana 19
Semana 20
Semana 21
Semana 22
Semana 23
Semana 24
Semana 25
Semana 26
Semana 27
Semana 28
Semana 29
Semana 30
Semana 31
Semana 32
Semana 33
Semana 34
Semana 35
Semana 36
Semana 37
Semana 38
Semana 39
Semana 40

Última revisión

Avatar de Annabelle Fairhurst
Última revisión el

Del equipo editorial de What to Expect y Heidi Murkoff, autora de What to Expect When You're Expecting. La información de salud en este sitio se basa en revistas médicas revisadas por pares y organizaciones e instituciones de salud muy respetadas, como ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos), CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) y AAP (Academia Americana de Pediatría), como así como los libros What to Expect de Heidi Murkoff.

Obtenga ayuda, orientación y consejos semanales específicos para cada trimestre

Suscrito con éxito!