En pocas palabras
Tu cuerpo en la semana 31
¿Te encuentras tratando de recuperar el aliento? Los altos niveles de progesterona y hormonas aumentan la temperatura corporal y la frecuencia respiratoria, lo que puede causar dificultad para respirar. Además, el útero en expansión empuja el contenido abdominal hacia el diafragma, dejando a los pulmones con menos espacio para expandirse cuando intenta respirar profundamente.
Practicar la respiración profunda y la meditación le ayudará a llevar el aire que tanto necesita a sus pulmones. También es una excelente manera de tomar 10 minutos de su día durante un tiempo.
Tu bebé en la semana 31
El aumento de peso semanal de su bebé es de hasta 500 gy continuará de esta manera entre las semanas 31 y 35.
¡Su bebé pesará una media de 2.5 kg en la semana 35! Esto significa que su bebé se verá más delgado y menos arrugado. ¡Pronto tendrán las mejillas regordetas de bebé que todos querrán apretar!
