Su embarazo en la semana 31

Peso: 1.5kg  Tamaño: 41.1 cm, coco   Semanas restantes: 9
En pocas palabras
Las articulaciones de la cadera comenzarán a ablandarse en preparación para el parto.
Su bebé ahora está comenzando a empujar lentamente hacia abajo a través del canal de parto.
Si hay alguna reducción en los movimientos de su bebé, infórmelo.
Tu bebé ahora puede usar los 5 sentidos

Tu cuerpo en la semana 31

¿Te encuentras tratando de recuperar el aliento? Los altos niveles de progesterona y hormonas aumentan la temperatura corporal y la frecuencia respiratoria, lo que puede causar dificultad para respirar. Además, el útero en expansión empuja el contenido abdominal hacia el diafragma, dejando a los pulmones con menos espacio para expandirse cuando intenta respirar profundamente.

Practicar la respiración profunda y la meditación le ayudará a llevar el aire que tanto necesita a sus pulmones. También es una excelente manera de tomar 10 minutos de su día durante un tiempo.

Tu bebé en la semana 31 

El aumento de peso semanal de su bebé es de hasta 500 gy continuará de esta manera entre las semanas 31 y 35.

¡Su bebé pesará una media de 2.5 kg en la semana 35! Esto significa que su bebé se verá más delgado y menos arrugado. ¡Pronto tendrán las mejillas regordetas de bebé que todos querrán apretar! 

                                                                                                                                               

                                                                                                                                                            

Semana 31 TODO's

  1. Si sufre de dolor de espalda, dar un agradable paseo puede reducir el dolor al mínimo. Entonces, esta semana muévete con tu pareja.
  2. Ahora podría ser el momento de invertir en una pelota de parto si aún no lo ha hecho. Puede usar esto durante el resto de su embarazo y es un gran compañero para ayudarla durante el parto.
  3. Comer comidas más pequeñas realmente puede ayudarlo a digerir los alimentos correctamente si está luchando contra la acidez, la indigestión o el estreñimiento.

Preguntas frecuentes de la semana 31

Producto de la semana

REVLON Pediprep Foot Spa y juego de pedicura con nueve accesorios

£29.60 £29.60

Cuenta además con una piedra pómez para mantener los pies suaves y un masaje mecánico rodante para revivir los pies cansados.

Nombre de niño y niña de la semana

Género: Hombre Origen: Alemán Sentido: "Hombre libre"
Charlie
Género: Mujer Origen: Griego Sentido: "Ligero"
Nora

Receta de la semana

Ensalada de huevo y papa nueva
Receta BABYGO de la semana
4.5 / 5
10 Min
Para 4 porciones
Healthy
5 ingredientes
Fácil

Ingredientes

  • Patatas nuevas hervidas calientes
  • 2 cucharada de aceite
  • Jugo de ½ limón
  • Un puñado de perejil picado
  • Huevos duros
  • Bolsa de cohete salvaje
  • Pepino, cortado en cubitos

Instrucciones de cocina

    • En primer lugar, necesitará una olla con agua hirviendo para hervir los huevos durante 10 minutos.
    • Mientras hierve, siga las instrucciones del paquete sobre cómo cocinar sus patatas nuevas.
    • Empiece a preparar la ensalada picando el perejil, la rúcula y el pepino.
    • Una vez que los huevos estén cocidos, páselos por agua fría para que sea más fácil pelar la cáscara.
    • Mezcle las patatas nuevas hervidas calientes con el aceite de oliva, el zumo de limón y el perejil.
    • Deje enfriar, luego mezcle los huevos duros con la rúcula y el pepino.

Vea qué más puede esperar en el calendario de embarazo

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