Fajas de soporte para el embarazo | Alivio para la barriga y la espalda

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Preguntas frecuentes sobre cinturones de soporte para el embarazo, con sus respectivas respuestas.

¿Qué es un cinturón de soporte para el embarazo y cuándo debo usarlo?

Un cinturón de soporte para el embarazo es una banda ajustable que se usa alrededor del abdomen durante el embarazo para sostener el peso de la barriga y aliviar la presión en la zona lumbar y la pelvis. La mayoría de las mujeres comienzan a usarlo a partir del segundo trimestre (alrededor de las 20 semanas), cuando la barriga ya pesa lo suficiente como para causar molestias en la espalda o la pelvis. Puedes usarlo durante el día para caminar, trabajar, hacer ejercicio o siempre que estés de pie durante periodos prolongados. Quítatelo para descansar y dormir.

¿Ayuda un cinturón de soporte para el embarazo con el dolor pélvico?

Sí. Los cinturones de soporte para el embarazo son uno de los tratamientos de primera línea más eficaces para el dolor pélvico y la disfunción de la sínfisis púbica, recomendados por matronas y fisioterapeutas del NHS (Servicio Nacional de Salud del Reino Unido). El cinturón comprime y estabiliza suavemente las articulaciones pélvicas, reduciendo el movimiento que causa el dolor. La mayoría de las mujeres sienten alivio a los pocos minutos de ponérselo. Para el dolor pélvico severo, combine el cinturón con fisioterapia y ejercicios suaves sobre una pelota de parto.

¿Puede un cinturón de soporte dañar a mi bebé?

No, un cinturón de soporte prenatal bien ajustado es seguro para tu bebé y no restringe el flujo sanguíneo ni comprime el útero si se usa correctamente. El cinturón se coloca debajo de la barriga, brindando soporte desde abajo en lugar de apretarla. Asegúrate siempre de que el cinturón te resulte cómodo, que no apriete y que se pueda aflojar fácilmente. Si sientes entumecimiento, mareo o dificultad para respirar, afloja o quita el cinturón y consulta con tu matrona.

¿Cuánto tiempo debo usar una faja de soporte para el embarazo cada día?

La mayoría de los expertos recomiendan usar el cinturón de soporte para el embarazo durante no más de 2 a 3 horas seguidas, con descansos regulares entre usos. El tiempo total de uso diario no debe exceder las 3 a 4 horas. El cinturón es más útil durante periodos de actividad, como caminar, trabajar, hacer ejercicio o estar de pie durante largos periodos. Quíteselo durante el descanso, las comidas y al dormir. Si padece dolor pélvico intenso, su fisioterapeuta podría recomendarle un uso prolongado; siga siempre sus indicaciones.

¿Qué talla de faja de soporte para el embarazo necesito?

La talla del cinturón de soporte para el embarazo se basa en la medida de tus caderas antes del embarazo, no en el tamaño de tu barriga. Mide el contorno de la parte más ancha de tus caderas y compáralo con nuestra guía de tallas. El cinturón de soporte BABYGO® es totalmente ajustable con cierres de velcro, por lo que se adapta a tu crecimiento durante cada trimestre y te brinda soporte después del parto. Si estás entre dos tallas, elige la talla superior para mayor comodidad durante el tercer trimestre.

Nuestra colección de fajas de soporte para el embarazo, diseñadas para aliviar las molestias de espalda, cadera y pelvis que se acumulan durante el segundo y tercer trimestre.

Un cinturón de soporte para el embarazo (también conocido como faja abdominal o cinturón de maternidad) es una banda suave y ajustable que se lleva debajo o encima de la barriga para aliviar el peso del bebé en crecimiento, reduciendo la presión en la zona lumbar y las articulaciones pélvicas.

El dolor pélvico y la disfunción de la sínfisis púbica afectan a aproximadamente una de cada cinco mujeres en el Reino Unido, causados por la relaxina, la hormona del embarazo, que ablanda los ligamentos pélvicos. Usar una faja de soporte es una de las formas más efectivas de aliviar este dolor, recomendada por matronas y fisioterapeutas del NHS como tratamiento de primera línea. Nuestras fajas son transpirables, ligeras y lo suficientemente discretas como para usarlas debajo de cualquier prenda.

Combina tu faja de soporte con nuestras almohadas de embarazo para mayor comodidad durante la noche, o con nuestros leggings de maternidad para una mayor confort. Después del parto, nuestras fajas posparto te brindan soporte durante la recuperación.