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Yoga para el embarazo con Vanessa Flow

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Detalles de clase

Siguiente clase: Sábado 11:30 AM 17 de abril

Lo alentamos a usar el "Clases de embarazo BABYGO" para ayudarla a adaptarse al embarazo con facilidad y comodidad aprendiendo; diferentes técnicas de respiración, ejercicios seguros y eficientes con BABYGO Birthing Ball y relajación. ¡Todo mientras crea un vínculo especial con usted y su bebé!

94 lugares a la izquierda.
Adecuado para 14 semanas +
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Entrenamiento en vivo de 45 minutos

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15 minutos de preguntas frecuentes

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Abre tus caderas

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Mejorar la estabilidad

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Alivie el dolor de espalda, la ciática y la PGP

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Fortalecer el piso de la pelvis y la pelvis

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Reducir la tensión

Lista de reproducción de yoga

Sobre Vanessa

Yoga para el embarazo con Vanessa Flow

Sobre Vanessa

Nacido y criado en Lancashire, tengo una gran experiencia en danza. Después de ser parte de la industria de la danza profesional, creo que no hay mejor momento para comenzar a practicar yoga que durante el embarazo, para tomar un merecido "tiempo libre" para concentrarse en usted y su bebé en crecimiento. Me gusta mantener mis clases alegres, con música, movimiento y una buena risa, después de todo, el yoga no tiene que ser tan serio. ¡Espero verte rebotando en tu pelota muy pronto!