¿Puedo comer queso de cabra durante el embarazo?

El queso es un manjar que a todos les gusta disfrutar, algunos más que otros, esto no se detendrá solo porque estás embarazada. Pero, antes de meterse en ese gran bloque de bondad amarilla, lea a continuación y descubra si esto es seguro o no. 

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¿Es seguro el queso durante el embarazo?

Mientras que el queso puede ser visto como inofensivo para cualquier persona normal, mientras usted es una casa móvil para caminar y hablar para su pequeño, el queso es algo que realmente debe tener cuidado al comer. Muchos tipos de queso pueden ser inseguros para comer cuando está embarazada, ya que pueden producir bacterias como Listeria, que pueden ser dañinas para su bebé nonato. Debe saber qué hace que un tipo de queso sea seguro para comer y de qué mantenerse alejado durante 9 meses. Nuestra regla número uno es mantenerse alejado del queso blando, la textura es la clave. Si el queso es duro, es seguro comerlo durante el embarazo. 

¿Qué queso es seguro comer durante el embarazo?

El queso está en todas partes y puede ser difícil de evitar, especialmente cuando estás haciendo todo lo posible por hacerlo. Lo hemos simplificado y hemos hecho una lista de quesos que son seguros de consumir cuando lleva a su pequeño. Queso seguro 'consiste en:

  • Queso Cheddar, 
  • Cheshire, 
  • Gloucester doble 
  • Queso Edam, 
  • Queso Provolone, 
  • Leicester rojo 
  • Parmesano, 
  • Orkney 
  • Lancashire 
  • Cheddar de cabra inglés, 
  • Derby, 
  • Pecorino duro 
  • Manchego 
  • Jarlsberg 
  • Havarti 
  • Gruyère, 
  • Emmental 
  • Gouda

Queso_

¿Qué queso debo evitar durante el embarazo?

Nueve meses para evitar el queso que se enumera a continuación, ¿no puede ser tan difícil? Te dejaremos ser el juez de eso. Cualquier queso a continuación se considera inseguro para una mujer embarazada y su bebé nonato. 

  • Queso Brie, 
  • Camembert (a menos que esté bien cocido), 
  • Brie azul 
  • Cambozola 
  • Taleggio 
  • Queso de cabra (con corteza blanca), 
  • Torta del cesar 
  • Bergader 
  • Wensleydale azul 
  • Roncal 
  • Tomme 

Los quesos suaves y maduros en moho NO son seguros durante el embarazo y no deben consumirse durante el embarazo. Lo mismo ocurre con cualquier queso suave con vetas azules y cualquier queso suave sin pasteurizar. Todos estos tienen mayores posibilidades de desarrollar bacterias, como Listeria. Listeria Monocytogenes, también conocida como Listeria, es una bacteria que se encuentra en el agua y el suelo. Esto se puede encontrar en vegetales crudos, queso, carnes crudas y leche no pasteurizada. Si digiere Listeria, tiene muchas posibilidades de desarrollar Listeriosis. Aunque esto es muy raro, sus posibilidades se duplican durante el embarazo. 

Queso suave

¿Qué es la listeriosis?

La listeriosis se contrae al comer alimentos que han desarrollado bacterias conocidas como Listeria. Puede tomar entre 2 y 30 días comenzar a experimentar los síntomas de la infección. Éstas incluyen:

  • Vómitos 
  • Náusea, 
  • Dolores de cabeza, 
  • Fiebre, ,
  • Dolores musculares, 
  • Sentimientos de mareo, 
  • Sintiéndose letárgico 
  • Síntomas leves parecidos a la gripe. 

Existe la posibilidad, si no se nota, la infección puede extenderse al sistema nervioso y puede causar rigidez en el cuello, sentirse desorientada o experimentar convulsiones, pero esto es más común durante el último tramo del embarazo como sistema inmunológico. es un poco menos activo Si experimenta alguno de los síntomas anteriores, busque atención médica.

Y no me refiero a confiar en Google y pensar que tienes 2 meses de vida. Vaya y hable con su proveedor de atención médica, lo más probable es que lo envíen para un análisis de sangre, ya que este es el método más fácil de detectar la infección. Si se confirma que tiene listeriosis, se le recetará antibióticos. Esto evitará la infección de su pequeño. 

¿La listeriosis afecta a mi bebé?

Mientras la infección esté en tu cuerpo y durante el embarazo tú y tu bebé compartan absolutamente todo, tú también compartirás la infección. Si la listeriosis no se trata, su embarazo podría terminar en breve provocando un parto prematuro, un aborto espontáneo o la pérdida de su bebé al nacer. Esto, debo tranquilizarlo, es solo en casos muy graves y esta infección es tan rara que no debe preocuparse demasiado si comió una miga de queso que se considera inseguro. 

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